敦煌舞姿在肢體的展現、呼吸、眼神的運用及節奏的分配上都是快慢結合，動靜相符的。如基本元素訓練部分中，呼吸與眼神的訓練就是快與慢、動與靜的結合。呼吸分為緩慢的呼吸和快速的呼吸，肢體也根據呼吸的快慢呈現出不同力度與幅度，不同角度的形態。眼神也是柔美深邃與跳躍敏捷相結合，從而表現出不同的情緒特點。

漢唐古典舞是中國最古典的舞蹈,蘊含著中華傳統文化精髓。漢唐古典舞從精神風格上講究的是氣韻生動、行云流水的舞蹈動韻律。在舞蹈風格上注重輕重緩急、點線分明、柔中帶剛。在華夏五千歷史的長河中漢唐文化蘊含生動的藝術氣息。