中級階段不僅僅有單一舞姿訓練，還有組合性的練習，踢腿中貫穿舞姿的練習，使基本功的訓練靈活運用，在運用中加強訓練的強度難度，同時課程中的訓練密度增強。更加重視舞姿中身韻的運用，強調單一動作和組合中貫穿手、眼、身法、步的要求。加強跳轉翻技術技巧的訓練等。

1、學習編創法-培養獨舞編創能力

2、基本功進階練習，鍛煉控制力，肌肉爆發力

3、多支基訓和道具身韻的綜合組合練習

4、軟開和體能素質的進階加技巧練習

5、學習古典舞道具劇目

適合人群： 

初級階段畢業學員  有一定古典舞基礎，并通過入校考核。

基訓課：已經解決了學生基本的身體條件，直立、重心、和基本能力以及舞蹈所 的正確的基本體態，課程中加快動作訓練的速度，培養學員肌肉伸縮能力，運動幅度加大，穩定性的訓練，舞姿的準確性，為了增強學員多方面能力。

身韻課：元素動作及基礎舞姿的強化，學習更多教材的訓練。在做動作時或者組合時，訓練學員，并不能因為動作而動作，而是以內心的感覺為基礎，把虛幻的內心感受通過氣息的控制，傳達到身體力量的變化，由內而外影響學員的動作，讓外部的肢體動作更加鮮活，有神韻，更加感染觀眾。

軟開度：柔韌性課程不僅僅解決腿、胯，本階段中的技術技巧開范兒，需要加強中段的柔韌性，加強腰背能力。

劇目課：通過經典或一些新創作的古典舞劇目來訓練學生的古典舞技術技巧及身韻的能力以及學生的舞蹈表演能，讓學生將舞蹈專業的不同學科內容更好的融會貫通，更綜合的展示自己的技術技巧及表演能力。掌握重心運動變化、肌肉素質、呼吸運用、力量掌握，以及具體運動方式和相互間運動關系。

階段考核：

師資班時間短任務重，為檢驗教學成果，將在期末進行升級考核，讓學員清楚現狀且及時調整，指 出下階段目標與計劃。

古典舞愛好者眾多，有很多人想把古典舞學得更有技巧性、動作更美一些，但是僅靠常規課的學習很難達到這種程度，中級階段可以使學員可以在有限的課時內得到全面的訓練和提高。